Fonte de vitaminas A, E, C, K e B6, potássio e ferro, a páprica traz diversos benefícios à saúde. Ela é um excelente estimulante para a circulação sanguínea, traz benefícios cardiovasculares e auxílio no combate a distúrbios autoimunes. Possui ação anti-inflamatória, é rica em antioxidantes e também digestiva.